英语听力的水平也会直接影响到口语，毕竟如果连对方讲什么都听不懂，想要流畅对话显然是不可能的，所以提高听力水平其实也就是顺带提升了口语对话的能力，那么有哪些技巧可以帮助提高我们的听力水平呢？简单来说就是要多听、多练，当然不是指随便拿一段听力材料来听，多注意有些方面可以让我们有更高的练习效率。

1.选择合适的材料

难度适当的材料可以让我们走出舒适区，会花时间去研究其中的知识点，如果一直只听自己能听懂的，想要取得进步非常困难。并且在学习的过程中，可以根据自己的水平，调整听力的速度，使其略高于自己的水平，这样的学习是最有效的。一般来说，高中英语听力的难度并不是很高，在掌握方法的前提下，还是很容易得到提升的。

2.注意关键词

英语简单来说就是由一个个单词组成的，在听力材料中语段之间的停顿时间，都是我们对比不同之处的关键点，在听的过程中通过关键词判断说话者的身份，帮助自己搜索相关背景，迅速形成说话对象的身份画像，并找到他说这段话的目的和意图，这样就能帮助我们快速给出反馈。

3.坚持多听

多听，可以提高自己的理解能力。在听力达到一个较高的水平之前，如果有一天耳朵不接触英语，它可能就会变得陌生，所以无论如何，你必须每天听一点，哪怕只是一段对话，你所听到的可以重复，比如说，你可以听同样的东西三天，但是你必须每天都给自己一个目标。

4.按照不同主题来听

建议不要每天听的都是各种各样的东西，听今天的新闻，明天看美国电视，后天听对话等等，最好是在较窄的范围内听材料。这是因为在较窄的范围内，类似的语言材料的重复频率会增加，重复的频率会很高，自然掌握的速度和效率也会很高，因此在某段时间都安排相关主体的听力材料其实要比一下子听很多不一样的素材效果更好。

这么看来，要利用好每一段听力材料其实并不容易，需要翻来覆去听很多遍，想在这方面有所提高就是要长期坚持练，日积月累总会看到进步的。